exempelvis rodd och latsdrag

diameter 21 cm

Mattorna säljs styckvis

Vad väntar du på

innan man köper sin egen boll

Viktat hopprep med 4 olika motstånd | Sapphire Body exempelvis rodd och latsdragHopprep r fr mnga en lek som lockar fram barndomsminnen. Trots detta r hopprep ven en hgintensiv och effektiv trningsform som gr dig smidig, explosiv och frbttrar din kondition. Nstan alla muskler i kroppen aktiveras; frmst armar, axlar, lr och vader men ven blmuskulaturen. Med viktade hopprep kar belastningen motstndet vilket leder till nnu mer muskelaktivering och kad frbrnning jmfrt med vanliga hopprep. Det sgs att tio minuters hopprep motsvarar