Koko och Bosse bor ihop

Danska Tove Ditlevsen (1917-1976) debuterade 1939 och skrev romaner

Adressen meddelas en timme innan

vilket gör den idealisk för kramar och lek

Eller rättare sagt

Mindful vila – Ljudbok – Laddas ner 9789188953438 Koko och Bosse bor ihopMindful vila Denna meditation skiljer sig frn kroppscanning d den kan upplevas som mer aktiv. Du utfr den lttast sittande p0 en stol eller om du fredrar liggandes. Och du kan lyssna till denna med dina gon ppna eller slutna. Du kommer under meditationen anat ett vaket, avslappnat frhllningsstt dr fokus ligger p att ta en kroppsdel i taget. Den hr effektiva vningen kommer hjlpa dig att slappna av och slppa ev. oro och spnningar i kroppen. Du kan anvnda