Makiwara har förborrade hål så att den kan hängas upp på väggen

Starfighter

Rekommenderas till att öva med kraftfulla slag

men det rekommenderas att byta den ungefär var tredje dag

Svettavvisande material

Kinesiologitejp - Asiamed - 5cm x 5m - Beige SkortillKravMaga Makiwara har förborrade hål såKinesiologitejp i beige. Mtt: 5m x 5cm. Vattenbestndig. Kan sitta kvar p huden i upp till 5 dagar. Kinesiologitejp anvnds oftast i samband med sportskador antingen fr lkning och smrtlindring efter en skada eller fr att frebygga skador. Eftersom tejpen r vattentt kan den ven anvndas i samband med simning, till exempel. Det rekommenderas att ta bort eventuellt hr dr tejpen ska appliceras innan tejpen appliceras. Huden ska ocks vara torr och ren. Tejpen