Tangle Relax är en mjuk och sensorisk fidgetleksak som hjälper både barn och vuxna att minska stress

psykoterapeut

Manimo Tyngddelfin är ett fint val för barn som behöver ett mjukt

barn- och ungdomsbibliotekarie

konkreta tips

KBT för skolkuratorer: Verktyg som förändrar Nyhet Tangle Relax är en mjukHur kan man bst sttta en elev som r stressad, orolig infr prov eller som har tappat motivationen? Den hr boken ger skolkuratorer konkreta verktyg frn kognitiv beteendeterapi (kbt) fr att mta vanliga utmaningar i skolans vardag, frn provngest och konflikter till svrigheter kopplade till autism och adhd. Boken r strukturerad i teman som relationer, oro, stress och motivation, och varje kapitel innehller anvndbara kbt metoder, exempel frn skolkuratorers