medan vikter och maskiner tar för mycket plats eller gör träningen mindre flexibel

vilket gör den enkel att ta med i väskan eller förvara när den inte används

Användning vid vila och återhämtning

när du är förkyld och känner dig täppt i näsan

till exempel vid promenader på asfalt

Fotstöd i dusch för enklare rakning Stora Hälsporrepaketet medan vikter och maskiner tarSvrt att raka benen eller skta fotvrd i duschen? Att st p ett ben i duschen fr att raka sig eller ta hand om ftterna kan vara bde instabilt och obekvmt. Mnga upplever att balansen frsmras, srskilt vid stelhet, ryggbesvr eller nedsatt rrlighet. Att bja sig ner i en hal duschmilj kan dessutom ka belastningen p knn, hfter och rygg. Fotstd i dusch fr enklare rakning r ett praktiskt hjlpmedel som ger ett stabilt std fr foten i duschen. Genom att placera