Bajo en carbohidratos: El zapallo italiano es una verdura baja en carbohidratos

Alto en fibra: El apio es una buena fuente de fibra

el fósforo y el potasio

El apio es una verdura muy popular y altamente nutritiva que ofrece numerosos beneficios para la salud

potasio y magnesio

Zanahoria / 1/2kg Miel Bajo en carbohidratos: El zapalloEs uno de los alimentos ms verstiles a la hora de cocinar. Al vapor, hervida, cruda, cocida, en zumo o pur. Es un clsico de la cocina y forma parte del grupo de alimentos con ms beneficios para nuestra salud. La zanahoria tiene betacarotenos que ayudan contra el envejecimiento prematuro. Protege nuestra retina, por lo tanto es buena para mejorar la vista. Alguno de sus beneficios son: Protege la dentadura Ayuda en problemas intestinales gracias a su