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Libro Jessica Arévalo - Instrucciones Para Entender Tu Cerebro Historia Universal cable de salida RCA desmontableSi tu cerebro fuera un celular, cuntas alertas internas te estaran sonando todo el tiempo? Un mensaje, una tarea, un comentario mnimo, y se activa el modo automtico: respondes distante, comes sin hambre, procrastinas, te pierdes en redes y terminas el da con la mente encendida. Despus aparece la pregunta que pesa: Por qu me siento as?>. Instrucciones para entender tu cerebro te explica todo lo que sucede <dentro del sistema cuando sube la ansiedad,