di scelta e di attività

Protagonista

ricca di cultura e spiritualità – Fida fu anche giornalista e conferenziera –

Cracco spicca per l'inesauribile originalità e per il rigore tecnico e formale che ispirano la sua ricerca

- diranno subito i miei piccoli lettori

Guida allo Zen::Raggiungere l'armonia con la meditazione chateaubriand_francois_rene_de di scelta e di attivitàOltre a fornire le coordinate storiche di nascita dello zen e il collegamento tra questa disciplina e le arti, la guida contiene suggerimenti per una pratica corretta, analizzando il luogo in cui praticare, la postura, l'abbigliamento, esercizi e pratiche di meditazione. Pi di 100 foto illustrano i vari momenti della pratica. Lo Zen, tramandato da 2500 anni, arrivato fino a noi unicamente grazie alla sua pratica: pratica di zazen (meditazione) e