🕯️ Raum für Stille🌿 Raum für Klarheit✨ Raum für innere Stärke

verständlich und auf den Punkt

Atmung und Bewegung💪 gezielte Aktivierungs- und Kräftigungsübungen🧘 bewusste Wahrnehmung und Entspannung🌀 sicheren Aufbau sinnvoller Trainingseinheiten🌿 individuelle Anpassungen für verschiedene Zielgruppen🛡️ präventive Ansätze für Alltag

Schwangerschaft

Yogalehrer

Trainer/in für Chakrenharmonisierung mit Kindern Yogalehrer/in 200h/300h/500h 🕯️ Raum für Stille🌿 RaumTrainer in fr Chakrenharmonisierung mit Kindern Energiezentren verstehen Kinder spielerisch und ganzheitlich strken. Kinder spren oft sehr genau, wie es ihnen innerlich geht lange bevor sie es in Worte fassen knnen. Gefhle, Stimmungen und innere Spannungen zeigen sich hufig ber Verhalten, Krpersprache oder Rckzug. Die Arbeit mit den Chakren kann Kindern helfen, diese inneren Zustnde sanft wahrzunehmen, zu ordnen und in Balance zu bringen. In dieser