“Enten-Eller”

heller ikke forplantningens kendsgerninger

Hvordan I lærer at begå jer uden for stierne

foredragsholder og forfatter til en bog om whiplash

så man kan se

DEN STORE LOW FODMAP KOGEBOG Penalhus og drikkedunke og madkasser “Enten-Eller”At tilberede velsmagende, varieret og sund mad kan vre en udfordring i en travl hverdag, og har man derudover behov for, at madens sammenstning tager hensyn til de udfordringer, en irritabel tarm kan medfre, er dette den ultimative kogebog. Bogen giver konkrete guidelines til, hvordan man laver sund og velsmagende mad, der kan begrnse mave tarm gener ved en irritabel tarm. Alle retter er sammensat ud fra grundprincipperne bag FODMAP diten og p