OGSÅ meget gerne før så vi forbereder huden

𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞

så du har carbide metalspidser hvis du fx skal bruge dem på is

(Kontraindikationerne er

de bliver tyndere og finere

Dupper / Gummifødder til din stavgang og vandrestave Køn_Kvinde OGSÅ meget gerne før så#Vandrestave er det fedeste skal du ogs vre med ? I mere end 5 r har jeg vandret med stave hvorend det er muligt. Har ture med #bevgelseogkrop hvor jeg gerne vil inspirere dig til ture. Mange er faldet pladask og vil ikke undvre. Jeg har stadig kun vandret i Danmark, men drmmer selvflgelig om mange rejser med vandrestave. Der er s meget godt at fortlle om vandrestave. Jeg har bde kvinder & mnd med p ture. Det er en fantastisk mde at stavre afsted og